jueves, 12 de diciembre de 2013

Zumba (R) Fitness kurser vårterminen 2014. Årsta

Zumba schema Vårterminen 2014- Start vecka 2 i Årsta.
 
 
 
Zumba evenemang 2013
 
 
30 november 2013
 
Zumba Marathon med Zj Robert Birchbauer (Venezuela- Wien)


 
Zumba Marathon - 8 september 2013
 
 
 
 
Zumba gratis sommaren 2013- Årstaliden
 
 
 
 
 
 

lunes, 25 de junio de 2012

HT 2012 - Zumba (R) Fitness schema: Årsta, Huddinge och Solna

Zumba Fitness kurser HT 2012. Vecka 36. ZIN Martina Nihlman
Världens Dansrytmer MN

Årsta Folkets Hus - Sal loftet


HT schema 2012 för personalen som arbetar i Karolinska sjukhuset: Huddinge och Solna.





Kom och provå på Zumba Fitness gratis för alla!
Den 17, 24 och 31 augusti kl 17.00 på Årstaliden dansbana.
Kom med dina vänner och familj. Ta med dig en liten handduk och en vatenflaska.
Vi hade så kul i mina Zumba Fitness gratis 01, 08 och 15 juni. Här kan ni se Zumba Fitness:



Du kan träna med många ZIN gästinstruktörer:



:::::::::::::::::


martes, 5 de octubre de 2010

Zumba Fitness (R) Stockholm Martina Nihlman


Queridos amigos he abierto este blogg para comunicarles que nuestra querida musica latina ha llegado con Zumba.
Zumba es una forma divertida de bailar y hacer ejercicios, quemando asi entre 400 a 1000 calorias en una clase de 55 minutos. Los ritmos son merengue, salsa, cumbia, samba, reggaeton etc y otros ritmos son bellydance, africa dance, rock an roll, bhangra ....
El creador de zumba se llama Beto Perez y gracias a el somos miles de instructores en todo el mundo.
Soy instructora de zumba desde el 2009 y los invito a participar de mis clases en Estocolmo - Årsta.
Informacion sobre los cursos de zumba:
http://www.zumbastockholm.zoomin.se/
 zumbastockholm@hotmail.com




Beto Perez el creador de Zumba.